Скачать Демо музыку бесплатно в mp3 формате.
Добро пожаловать на наш Узбекский музыкальный сайт ELLO.UZ! На нашем сайте вы найдете альбомы популярных Узбекских исполнителей и сможете скачать их целиком. Все исполнители удобно отфильтрованы по жанрам. В верхней части сайта расположен поиск песен, где вы сможете найти любого Узбекского исполнителя, либо найти песню, которую вы так давно искали. Если вам нужно скачать музыку бесплатно в формате Узбекский MP3 и Узбекский Клип , то это именно тот сайт, который вам пригодится и вы можете его Добавить в Закладки.
,
BEK
BEK (Администратор)
Shuhrat
Shuhrat (Журналист)
ELLO
ELLO (Журналист)

03.03.2016

Ko'p suv ichish tana vaznining kamayishiga yordam beradi

Автор: BEK Комментариев: 0            Просмотров: 260

Illinoyslik olimlar oddiygina ichimlik suvi ortiqcha vazndan qutilmoqchi bo'lganlar yoki shakar, yog'lar va xolesterin iste'mol qilishni kamaytirmoqchi bo'lganlarga beminnat yordamchi ekanligini yana bir bor isbotladilar, deb yozadi "KUN.UZ".

Ko'p suv ichish tana vaznining kamayishiga yordam beradi

Tadqiqot tafsilotlari Journal of Human Nutrition and Dietetics’ning oxirgi sonida nashr etilgan.

Dietologlar 18,3 ming dona katta yoshdagi amerikaliklarning ovqatlanish odatlarini o'rganib chiqdilar. Ma'lumotlar Milliy sog'liqni saqlash va oziqlanishni tekshirish doirasida 2005 yildan 2011 yilgacha o'tkazilgan tadqiqotdan olindi. Har bir ishtrokchidan ikki kun davomida yegan va ichgan har bir narsani sanab berish so'ralgan. Ma'lum bo'lishicha, so'rovda ishtrok etganlar kuniga o'rtacha 2,1 ming kaloriya iste'mol qilganlar, ulardan 125 kaloriya shakarli ichimliklar, va 432 kaloriya past kaloriyali dietik shirinlik va desertlarga to'g'ri kelgan. Har bir ishtrokchi bir kunda o'rtacha 4 stakan suv ichgan, bu umumiy qabul qilingan ichimliklarning 30 foizini tashkil etadi.

Qayta o'tkazilgan so'rovnoma shuni ko'rsatdiki, bir kunda odatdagidan bir-uch stakan ko'proq suv icha boshlagan odamlar kunlik kaloriya iste'molini 205 birlikka tushirishgan, bu 18 g shakar va 21 g xolesteringa teng.

- deb xabar bermoqda Gooper.uz sayti.


Категория: Qiziqarli ma'lumotlar     Нашли ошибку?

Похожие музыки

Похожие клипы

Добавить комментарий

avatar