Скачать Демо музыку бесплатно в mp3 формате.
Добро пожаловать на наш Узбекский музыкальный сайт ELLO.UZ! На нашем сайте вы найдете альбомы популярных Узбекских исполнителей и сможете скачать их целиком. Все исполнители удобно отфильтрованы по жанрам. В верхней части сайта расположен поиск песен, где вы сможете найти любого Узбекского исполнителя, либо найти песню, которую вы так давно искали. Если вам нужно скачать музыку бесплатно в формате Узбекский MP3 и Узбекский Клип , то это именно тот сайт, который вам пригодится и вы можете его Добавить в Закладки.
,
BEK
BEK (Администратор)
Shuhrat
Shuhrat (Журналист)
ELLO
ELLO (Журналист)

16.05.2016

Филе окуня со шпинатом

Автор: BEK Комментариев: 0            Просмотров: 188
  • морской окунь - 300 г

  • шпинат - 250 г

  • черри - 90 г

  • эстрагон - 1 г

  • сливки молочные - 160 г

  • соевый соус - 50 г

  • соль - по вкусу

  • перец - по вкусу

  • Процесс приготовления

    Запеченное филе рыбы и тушеный шпинат бренд-шеф компании «Нужен ужин» предлагает дополнить соусом на основе сливок и эстрагона. Эстрагон больше известен нам как тархун. В его вкусе смешались два разных оттенка – мягко-пикантный и горько-пряный. К рыбе и овощам сливочный соус с добавлением этой ароматной травы подходит идеально. Попробуйте!

    Подготовить

    ингредиенты


    . Духовку разогреть до 180 градусов.

    Филе окуня со шпинатом

    Смазать противень маслом, выложить филе окуня, посолить и поперчить, отправить в духовку на 10 минут.

    Филе окуня со шпинатом

    Разрезать помидорки черри на половинки. Как просто это сделать одним движением руки – смотрите в нашем видеоролике.

    Филе окуня со шпинатом

    На разогретую с растительным маслом сковороду выложить шпинат. Помешивая, обжаривать в течение 2-х минут.

    Филе окуня со шпинатом

    Добавить к шпинату черри и жарить еще 30 секунд.

    Филе окуня со шпинатом

    Влить соевый соус, тушить 30 секунд.

    Филе окуня со шпинатом

    Соединить в сотейнике сливки и эстрагон. Довести до кипения, посолить и варить 3-5 минут до загустения, постоянно помешивая.

    Филе окуня со шпинатом

    Выложить в тарелку шпинат и рыбу, полить соусом. Приятного аппетита!

    Филе окуня со шпинатом


    Похожие музыки

    Похожие клипы

    Добавить комментарий

    avatar