Скачать Демо музыку бесплатно в mp3 формате.
Добро пожаловать на наш Узбекский музыкальный сайт ELLO.UZ! На нашем сайте вы найдете альбомы популярных Узбекских исполнителей и сможете скачать их целиком. Все исполнители удобно отфильтрованы по жанрам. В верхней части сайта расположен поиск песен, где вы сможете найти любого Узбекского исполнителя, либо найти песню, которую вы так давно искали. Если вам нужно скачать музыку бесплатно в формате Узбекский MP3 и Узбекский Клип , то это именно тот сайт, который вам пригодится и вы можете его Добавить в Закладки.
,
BEK
BEK (Администратор)
Shuhrat
Shuhrat (Журналист)
ELLO
ELLO (Журналист)

12.01.2017

Салат с куриной грудкой и запеченными овощами

Автор: BEK Комментариев: 0            Просмотров: 49
  • грудка куриная - 1 шт.

  • баклажаны - 1 шт.

  • морковь - 1-2 шт.

  • йогурт (натуральный) - 1-2 ст.л.

  • семена льна - 1 ч.л.

  • орегано (сушеный) - 1/2 ч.л.

  • тимьян (сушеный) - 1/2 ч.л.

  • соль - по вкусу

  • зелень - по вкусу

  • перец - по вкусу

  • MAGGI® На второе для нежного филе куриной грудки по-итальянски - 1 пакетик

  • Процесс приготовления

    Идеальный обед или ужин для тех, кто придерживаетя правильного питания.

    Подготовить

    ингредиенты


    .

    Салат с куриной грудкой и запеченными овощами

    Нарезать овощи кубиком, посолить, поперчить, добавить специи и слегка сбрызнуть маслом.

    Салат с куриной грудкой и запеченными овощами

    Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 45 минут.

    Салат с куриной грудкой и запеченными овощами

    Куриные грудки отбить до толщины 1,5-2 см. Развернуть один из листов для жарки и положить на его половину одну куриную грудку.

    Салат с куриной грудкой и запеченными овощами

    Накрыть куриную грудку второй половиной листа. Завернутую грудку прижать рукой. Без добавления масла разогреть сковороду и положить на нее завернутую куриную грудку.

    Салат с куриной грудкой и запеченными овощами

    Готовить на слабом огне на газовой плите или на средней мощности на электрической плите в течение 5-7 минут с каждой стороны. Если специи начинают подгорать, уменьшить огонь и жарить до готовности.

    Салат с куриной грудкой и запеченными овощами

    Обжаренную куриную грудку нарезать полосками.

    Салат с куриной грудкой и запеченными овощами

    Готовые запеченные овощи перемешать с курицей, добавить нарезанную зелень, семена льна. Заправить салат оливковым маслом или натуральным йогуртом.

    Салат с куриной грудкой и запеченными овощами

    Приятного аппетита!

    Салат с куриной грудкой и запеченными овощами


    Похожие музыки

    Похожие клипы

    Добавить комментарий